Εμμηνόπαυση: ένα νέο κεφάλαιο, όχι το τέλος της καλής διάθεσης
Η εμμηνόπαυση επιβεβαιώνεται όταν δεν έχετε περίοδο για δώδεκα μήνες. Η πτώση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, τη διάθεση, το δέρμα, την υγεία της ευαίσθητης περιοχής, τα οστά και την καρδιά σας. Δεν χρειάζεται απλώς να αποδεχτείτε αυτές τις αλλαγές.
Σας ακούγεται γνώριμο;
«Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις κυριαρχούν στις μέρες και τις νύχτες μου.»
«Ξυπνάω στις 3 τα ξημερώματα και μένω ξύπνια.»
«Το δέρμα μου είναι πιο ξηρό, τα μαλλιά μου πιο λεπτά.»
«Το σεξ έχει γίνει επώδυνο και δεν έχω πια επιθυμία.»
«Ξυπνάω πιασμένη και οι αρθρώσεις μου πονάνε.»
«Ανησυχώ για οστεοπόρωση, γιατί υπάρχει στην οικογένειά μου.»
Πώς το προσεγγίζουμε
Σταθμίζουμε τα οφέλη και τους κινδύνους της ορμονοθεραπείας προσωπικά για εσάς, με βάση την ηλικία, το ιστορικό υγείας και τους στόχους σας. Πέρα από τα συμπτώματά σας, εξετάζουμε και τη μακροπρόθεσμη υγεία σας: οστά, μεταβολισμό και καρδιά. Για μια πιο δυνατή εκδοχή του εαυτού σας.
Κούραση · Κακός ύπνος · Διακυμάνσεις της διάθεσης · Ιδιωτικές διαδικτυακές συνεδρίες
Δεν χρειάζεται απλώς να το ανέχεστε.
Η κούραση, ο κακός ύπνος και οι διακυμάνσεις της διάθεσης έχουν συχνά ορμονική αιτία. Ας δούμε μαζί τι ισχύει για εσάς.
Κλείστε την πρώτη σας συνεδρία