Rezistența la insulină: factorul ascuns din spatele multor simptome hormonale
În rezistența la insulină, celulele dumneavoastră răspund mai slab la insulină, așa că organismul trebuie să producă mai multă pentru a menține glicemia stabilă. Acest lucru poate dura ani de zile, timp în care valorile standard ale glicemiei par încă normale. Între timp, nivelul ridicat de insulină vă poate afecta ciclul, greutatea, energia și sănătatea pe termen lung.
Vi se pare cunoscut?
„Sunt obosită după fiecare masă și după-amiaza am poftă de dulciuri.”
„Burta îmi tot crește, deși mănânc sănătos.”
„Glicemia mea este «normală», dar tot simt că ceva nu e în regulă.”
„Am PMOS și nimeni nu mi-a verificat vreodată insulina.”
„În familia mea există cazuri de diabet și vreau să-l previn.”
Cum o abordăm
Privim dincolo de o singură valoare a glicemiei: insulina, markerii metabolici, compoziția corporală și, dacă este cazul, monitorizarea continuă a glucozei, ca să puteți vedea cum reacționează corpul dumneavoastră la alimentație, somn și stres. Planul dumneavoastră combină alimentația, mișcarea și dezvoltarea masei musculare, somnul și, dacă este indicat medical, medicația. Deoarece insulina și hormonii sexuali se influențează reciproc, analizăm întotdeauna și ciclul și hormonii dumneavoastră.
Subiecte conexe
Oboseală · Somn slab · Schimbări de dispoziție · Consultații online private
Începeți să vă regăsiți.
Oboseala, somnul slab și schimbările de dispoziție au adesea o cauză hormonală. Haideți să vedem care este cauza în cazul dumneavoastră.
Programați consultația inițială